De huid je grootste orgaan
'Wat smeer jij om je huid gehydrateerd te houden Tamara"?
Een vraag die ik geregeld krijg, met als antwoordt "niets".
Het mineraal magnesium is een belangrijk onderdeel van je celstructuur. Toen ik daarachter kwam ben ik dagelijks gaan baden met magnesium vlokken.
Magnesium zorgt voor een belangrijk proces in je lichaam, namelijk ontgiften en ontspannen.
Je huid raakt "Lui" wanneer je zelf gaat smeren
Onze huid heeft een cyclus. In deze cyclus vindplaats het proces van cel vernieuwing.
Wanneer je de huid gaat helpen verliest het zijn eigen programma.
Maak het een ritueel
"Ik kan echt niet een uur in bad zitten"!
Snap ik! Bouw het op. Maak er een ritueel van.
Zet een kaarsje aan, haal een plantje voor in de badkamer, leg je favoriete badjes klaar en mijn ultieme verwennerij is etherische olie als "lavendel" toe te voegen.
Ook kan je een boek of tablet meenemen. Kijk je serie of film en laat de magnesium zijn werk doen.
Je huid begint al met ontgiften na 20 minuten. Dus met een half uur zal je huid al zijdezacht en gehydrateerd aanvoelen.
In de winter wanneer we meer uitdrogen door kunstmatige verwarming kan je af en toe bij een trekkerig gevoel wat crème smeren van bijvoorbeeld Dr. Hauschka op basis van rozenblaadjes.
En onthoudt; Wees lief voor jezelf. Niets moet.
Neem het gevoel na je bad in je op en visualiseer dit gevoel wanneer je aanvoelt dat je lichaam ontspanning nodig heeft.
Verzorgingsproducten
Alle producten op de afbeelding zijn van natuurlijke oorsprong.
De deodorant van Alka, tandpasta van Himalaya, douche & verzorgingsproducten van Dr. Hauschka.
Binnenkort komt Gezond van Binnen & Buiten met haar eigen lijn magnesium vlokken.